Unsere Gruppe "Umgang mit Angst: Lektionen der Freude von Menschen, die es zu erleben "kommt zu einem erfolgreichen Ende nach seiner 7. Sitzung
Die Gruppe wurde aus dem Geist des selbstlosen Angebot Omilos 'den Menschen geschaffen, und unser Versuch, all jene, die einfache und effektive Lösungen zu suchen, um Fragen im Zusammenhang mit Angst und Druck täglich unterstützen.
Die Gruppe wurde ausschließlich für Nicht-Mitglieder von Omilos angesprochen und war völlig kostenlos. Wie ist es mit uns allen, die an der Arbeit der Omilos, die Moderatoren dieser Gruppe, Psychologen mit langjähriger klinischer Erfahrung, boten ihre Zeit, Wissen und Erfahrung ohne finanziellen Gewinn.
Durch das Learning by doing Methode die Teilnehmer wurde vertraut mit den grundlegenden Entspannungs-Techniken und die Bedeutung der Selbst-Beobachtung. Verschiedene Techniken zum Umgang mit Angst wurden sowie Möglichkeiten der Annahme einer positiven Einstellung gegenüber uns selbst und die Welt diskutiert. Spezifische Verfahren eine im Alltag umsetzen können, um in der Vertiefung wurden auch geteilt.
Gruppen zu ähnlichen Themen regelmäßig stattfinden in Omilos. Ihr Ziel ist immer in Reaktion auf das Bedürfnis der Menschen zu sein, ausgewogen und haben Freude in ihrem Leben. Unsere neue Aktivitäten werden in Kürze bekannt gegeben. Wir laden Sie ein, sich uns anzuschließen!
